upyve | 浏览6462次 | 提问时间：2011-05-11 23:11:24 | 回答数量： 6个
女 0岁
我也少吃 偶尔有时一天不吃饭 怎么一斤也不瘦啊
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功
根据你说的情况，减肥最好的办法就是运动减肥，控制饮食，配合针灸推拿，
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要说怎样减肥瘦身，我应该是算很有经验了，因为失败过很多次的原因，用过非常多的产品，尝试过甚多的减肥方法，最终还是靠瘦身产品成功减下了一身的赘肉。要说我还需要好好 的谢谢【新雅姿果蔬清脂 】这个产品让我一个疗程减了19斤，剪下来后好友看到都不相信，我能减肥成功，都知道我是顽固型肥胖。我用新雅姿确实收到了很好的效果。也不知道美国的果蔬提取技术就是好，不说哦了，想试试您可以登入【新雅姿果蔬清脂 官方网】了解一下。她ó号是183开头的，中间是285 ，结尾是9337
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