lfqgd | 浏览6602次 | 提问时间：2010-09-27 16:49:37 | 回答数量： 2个
女 0岁
高血压于高血脂吃什么水果蔬菜好
？？？
你好。建议要改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收.
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