29f71f01 | 浏览5457次 | 提问时间：2009-07-25 12:29:24 | 回答数量： 12个
女 岁
患者性别:患者年龄:问题描述:哪些花茶有排毒减肥的功效
您好,一般茶叶都有降脂,排毒等作用,其中荷叶茶,决明子茶,普洱茶,柠檬茶等减肥排毒效果较好,但是体质寒凉者慎用,以免产期大量服用引起腹泻等症状.
如果喝茶减肥的话,本人认为,还是和绿茶比较好.绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1,C和咖啡因能促进胃液分泌,有助于消化与消脂.叶皂素也能为你的苗条支持一下的,此外,绿茶可增加体液,营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内.下面给你介绍几种绿茶的配制：（1）客家擂茶：瘦身茶方-绿茶粉,薏苡各适量.用法-将绿茶粉放到碗里,然后加几个炒熟的薏苡粉（糙米粉,黄豆即可）,加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用.功效-能够美容美颜,让皮肤质更幼嫩,也可利尿消脂.（2）荷叶饮：瘦身茶方-绿茶粉2公斤,荷叶3钱.用法-以沸水冲泡,即可当饮料喝.功用-对口干舌燥,容易长青春痘,血气不好,脸部皮肤松软不结实,肥胖症的疗效效果均佳.（3）石渣窈窕绿茶：瘦身茶方-绿茶粉6公斤,山楂5钱.用法-佳三碗水煮沸6分钟,三分钟后饮用,注意,佳开水冲泡即可续饮,每日一贴.功用-能够消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效果.当然,喝茶减肥的方法还有很多,不过以上三种茶方,只有你能坚持饮用的话,一定能得到很好的效果的.
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