问题描述：热量高的食物会引起长痘痘吗
病情分析：好，单纯的热量不会引起长痘痘的，内分泌系统的紊乱会导致长痘痘。
张劲松 皮肤科 回复时间：2016-10-25 15:04:05
问题描述：医生，你好，我今天早上吃了一个叉烧包，两个小笼包，两个很小很小的菜包，还有一瓶安慕希酸奶，一个鸡蛋，中午吃了一个荷包蛋和青菜，饭只吃了一两小口，回来吃了两片全麦土司，加起来的热量高吗？算是减肥餐吗
病情分析：你这营养是可以的。热量不高。
指导意见：你可以根据您的体重跟身高来制定营养摄入。祝你早日康复。谢谢1
叶锦超 综合内科 回复时间：2016-04-12 12:21:03
问题描述：医生，你好，我除了三餐正常吃之外，还喝了一瓶安慕希酸奶，一个苹果和一罐每益添，这样加起来摄入的热量会太高了吗？
病情分析：不算高的了，但是晚上不能吃太多了，很容易长胖的了
指导意见：建议你饮食营养，荤素搭配，不能暴饮暴食，饮食规律
于晓静 内分泌科 回复时间：2016-04-11 18:19:46
问题描述：
指导意见：卡路里是能量热量的单位，就像是重量和千克的关系，体会一下吧，呵呵
任惠锋 心血管内科 回复时间：2016-03-11 19:25:53
问题描述：热量较高的事物有那些?
问题描述：患者性别:患者年龄:问题描述:
病情分析：高热量食物大约有十种： ①动物脂肪.包括肥膘,肉块,奶油,鱼油,蛋黄. ②植物油.包括花生油,豆油,菜籽油,色拉油.植物油可以增加血液中的甘油三脂,这是非常危险的.
回复时间：2009-07-11 17:01:31
问题描述：患者性别:男患者年龄:19问题描述:我每天吃的很少 但是运动都在2个小时以上
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回复时间：2011-05-31 15:24:22
问题描述：每天原地慢跑一小时能消耗多少大卡的热量呢?
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回复时间：2011-07-20 20:05:24
问题描述：医生您好，我最近正在减肥，不敢吃热量高的东西，但是这几天特别想吃红薯干，请问红薯干热量高吗？减肥时候吃红薯干可以吗？
病情分析：您好，红薯干的热量低，还含有丰富的营养和膳食纤维，所以不会对减肥有影响，还能产生饱腹感，帮助减肥。只是光靠吃红薯干达不到减肥的最好效果，需要配合运动。当早饭吃最好，有营养且饱腹。
指导意见：建议提您减肥期间最好不要靠药物或者不吃饭来减肥，适当的减少饭量，然后配合运动能有效减肥，红薯干含有大量的淀粉，如果吃多了，就会转化成脂肪存积到体内，这样是减不了肥的。积极地进行体育锻炼，一般采取跑步，游泳，跳舞等方法都是可以的，减肥贵在坚持...
任惠锋 心血管内科 回复时间：2019-04-19 13:49:14
问题描述：医生您好，我生完孩子后体重迅速增长，现在正在减肥，不敢吃热量高的食物，请问红薯干热量高吗？减肥期间能吃红薯干吗？
病情分析：您好，正常情况下吃红薯干不仅不会胖还能帮助减肥，只要红薯干是纯天然的，不添加任何的糖或者其他物质的，吃了之后并不会发胖，相反的红薯干的热量非常低，而且吃了红薯干之后还可以产生很好的饱腹感，能够在一定程度上减少其他食物的摄入。
指导意见：根据您的情况建议您平时可以自己制作红薯干，不要吃添加太多糖分的红薯干，因为红薯干当中也含有丰富的膳食纤维，吃了之后可以刺激肠道增强蠕动，最终可以达到显著的排毒通便作用，对减肥是有帮助的，只要合理进食，吃地瓜干并不会发胖。
周玉芳 中医内科 回复时间：2019-04-17 10:39:46
问题描述：医生您好，我最近长胖了，正在准备减肥，朋友送了我几包红薯干，请问红薯干热量高吗？减肥时期可以吃红薯干吗？
病情分析：您好，正常情况下红薯干是不会影响减肥的，但是如果红薯干添加糖或者其他物质的，纯吃了之后可能会发胖。红薯干的热量非常低，有饱腹感，另外一方面红薯干当中也含有丰富的膳食纤维，吃了之后可以刺激肠道增强蠕动，最终可以达到显著的排毒通便作用，对减肥是...
指导意见：建议您最好不要吃添加了糖分的红薯干，自己制作的红薯干可以吃，能帮助减肥，在减肥的时候可以吃点红薯饭、红薯面条等，既可以控制热量的摄入，也可以起到减肥瘦身的作用功效。
许振强 泌尿外科 回复时间：2019-04-15 09:07:59
问题描述：减肥期间能喝咖啡吗？咖啡的种类那么多，可以选几种减肥期间喝吗？
病情分析：您好，减肥期间是可以适当喝咖啡的，在诸多的咖啡中，不同种类的咖啡热量差异大。比如美式咖啡 15大卡。拿铁 加全脂奶220大卡，加脱脂奶130大卡。杏仁榛果拿铁 加全脂奶290大卡，加脱脂奶200大卡。摩卡 全脂奶&奶油 370大卡，不要奶油290大卡，脱脂奶&奶油290...
指导意见：平时喝咖啡的时候不要加糖，而且要注意咖啡的热量，尽量选择一些低热量的咖啡。咖啡可以促进代谢机能，加快消化，避免吃进去的东西转化成为脂肪堆积，对活络消化器官有很重要的作用，同时能有效解决便秘。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。
任惠锋 心血管内科 回复时间：2019-01-04 14:56:13
问题描述：医生您好。我现在在减肥的阶段，拒绝一切高热量的食物，请问，高热量食物有哪些？
病情分析：您好，根据您的描述，高热量食物，主要可以为人体供能，人体的基础代谢、日常工作学习、活动等都需要大量的能量，一般一个成年女性每日能量摄入约在2100J左右，充足的能量才能保证人体正常的社会活动，但是如果高热量食物摄入过多，容易导致肥胖，高蛋白食物...
指导意见：高热量的食物很多如；羊肉、狗肉、鸡肉、麻雀肉、大葱、姜、蒜等。低脂食物也有很多，如；瓜果蔬菜、大米小米、绿豆、西红柿、大白菜等。建议你饮食平衡、不要偏食、因为营养平衡身体才会健康。建议平时注意锻炼身体，不要熬夜，注意饮食营养均衡，祝你健康。
苏洁琴 妇科 回复时间：2019-01-05 16:57:51
