问题描述:
问题描述:男孩子,个子不高,怎么办今年15岁了,1.58米,个子算不高吗,怎么才能唱的更高呢
病情分析:你好,青春期身高发育跟饮食营养和体育锻炼有很大关系的
指导意见:根据上述情况看可以加强饮食营养,多吃肉蛋奶等高蛋白食物,另外适当体育锻炼,多做拉伸动作
廖峰 骨外科 回复时间:2016-04-12 20:24:23
问题描述:BR>患者年龄:15
病情分析:适当的运动和均衡的营养补充.
回复时间:2016-04-13 21:31:52
问题描述:我们的宝宝比其他同龄的宝宝个子偏低,可是父母都不矮,那吃什么东西才能让宝宝长高个子呢?
病情分析:你好,建议服用龙骨壮骨颗粒进行调理,同时应当全面补充营养,不要让宝宝挑食,偏食,胃口好才能长高个子啊,有必要给宝宝做一个微量元素的检查,看身体内部微量元素的各项指标是否正常
回复时间:2009-09-02 22:10:12
问题描述:个子矮小,一直因为身高找不到女友,具体吃什么食物能很快让个子长高?能吃增高药吗
病情分析:您好,想要长高的男性,在平时先要避免自己熬夜,还有就是不要有手淫等不良恶习。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中\"胺基酸\"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
指导意见:多做一些跳跃运动,对自己的长高是很有帮助的,所以在平时可以多打篮球,以及做些跳绳运动。白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成...
黄斌 内科 回复时间:2019-04-29 10:16:43
问题描述: 吃什么东西可以使个子快速长高 病情描述(主要症状、发病时间):最近一两年 当前健康困惑或病情描述:没治疗 治疗情况及预期治疗效果: 像使个子快速长高 化验、检查结果:没化验
病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
钟丽梅 儿科 回复时间:2012-05-24 10:01:51
问题描述:个子长不高吃什么钙片最有效
病情分析:如果是骨骼线闭合一般很难再长高了,可以选择有维生素D的帮助钙质吸收
指导意见:平时可以多做一些体育运动特别是拉伸运动,加大骨骼间距,可能会高一些
回复时间:2016-05-28 15:20:24
问题描述: 请问如何判断我得了阳痿?谢谢补充提问
病情分析:这位朋友你好,很高兴回答你的提问,可以请中医调理一下胃肠道.
回复时间:2009-04-10 20:50:13
问题描述: 我个子178,我想再长高几公分,吃什么药 我个子178,我想再长高几公分,吃什么药或做什么练习可以长高啊? 患者年龄:18 患者性别:男
病情分析: 你好,就目前医疗水平还是很难做到增高的,增高的广告满天飞,但绝对都不可靠,不可偏信,一般年龄低于25岁,做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的,是在不满意自己的身高可通过衣饰来改变一些。
回复时间:2012-07-17 10:03:15
问题描述:我15岁了个子长不高,吃什么药可以使个子长高.可以长高我15岁了个子长不高,吃什么药可以长高
病情分析:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
回复时间:2009-07-26 18:29:34
问题描述:想让孩子个子长高点,孩子吃什么可以长高?还有做哪些运动管用?
病情分析:您好,建议在宝宝的饮食上,首先要避免孩子存在偏食和挑食的习惯,其次是有侧重点的吃能够帮助宝宝长高的营养元素蛋白质,维生素以及矿物质这三种营养成分被誉为人体组织器官,最重要的三大营养素,身高发育当中这三大营养素也是非常重要的。
指导意见:运动长高的方法,主要是让孩子多打篮球、多跳绳等方法,都有助于孩子长高。孩子如果发现身高不理想,可以去测骨密度数值,微量元素的补充,一定要听从医生的嘱托,当我们鼓励孩子要吃足够长高食物的前提是一定要营养均衡合理的膳食,这才是长高的条件。
叶锦超 综合内科 回复时间:2019-04-25 10:10:03
问题描述:我和孩子的父亲个子都矮,担心孩子以后个子矮,具体吃什么食物能很快让个子长高?
病情分析:您好,建议家长在孩子的饮食上,要注意孩子的营养要均衡,多补充丰富的钙元素和蛋白质。常见的富含钙元素的食物比如牛奶、海带、虾皮、骨头汤、豆制品等。其中,牛奶是个非常不错的选择,它营养全面,含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高非常有利。多...
指导意见:除了在饮食上要注意以外,平时多做一些运动也是必不可少的,对长高个有帮助的运动如跳绳、打篮球等,1—9岁是孩子长高的打基础阶段。10—16岁是孩子发育期,身高明显长高,此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便...
廖峰 骨外科 回复时间:2019-02-26 14:57:54
问题描述:孩子个子矮站在人中间矮一截,孩子吃什么可以长高?食疗的方法管用吗
病情分析:您好,建议在孩子的饮食上,多给孩子补充牛奶、菠菜、胡萝卜、橘子等。之所以选择这几种食物,比如牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是“最接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其它任何人造营养...
指导意见:正在长身体的孩子,每天也不宜吃得过饱,建议每餐吃个七八分饱,是最好的状态。每天保证20—40分钟的纵向运动。运动必须从小就抓,在婴儿期就抓,让孩子养成运动的习惯。同时,运动的类型也要有所选择,纵向运动对孩子长高很有好处。例如跳高、篮球、向上跳跃...
张小凤 儿科 回复时间:2019-02-22 13:29:09