匿名用户 | 浏览9017次 | 提问时间:2020-09-25 15:50:50 | 回答数量: 1个
女 26岁
你好,我是肝火旺,打算吃一些苦瓜,请问吃苦瓜降肝火吗?
2020-09-25 15:51:57
你好,肝火旺盛是可以多吃苦瓜的。研究发现,苦瓜是降火良药,是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质,这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能,增强抵抗力,清除体内的有害物质,是降火能手,日常要注意清淡饮食,避免吃刺激性以及辛辣的食物,日常避免熬夜。
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