匿名用户 | 浏览1564次 | 提问时间：2020-09-14 16:29:49 | 回答数量： 1个
男 37岁
这段时间好像睡的不是很好，夜里失眠了，请问这种情况怎么才能好呢？
2020-09-14 16:31:44
总是失眠的话很可能是因为植物神经功能紊乱引起的，如果是偶然或短期失眠，与你的精神因素以及过度劳累等有关，可以在生活方面进行调理，一般来说可以自行缓解。但是如果比较严重，还是要配合医生采用针灸或者药物的方法来治疗的，平时也要注意休息，避免过度地劳累，注意不要熬夜。
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