匿名用户 | 浏览9094次 | 提问时间:2020-09-03 10:51:48 | 回答数量: 1个
女 26岁
你好,我是日常情绪不稳定,很容易焦虑,似乎是有焦虑症,请问焦虑症该怎么办?
2020-09-03 10:53:23
你好,对于你说的情况,焦虑症属于心理疾病,对于焦虑症要及时的引起重视,调整好心态,注意放松心情,正确的应对问题,同时要注意通过自我调整改善,比如说平时加强一下运动和休闲娱乐活动自我放松一下,严重的情况需要服用药物治疗。
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