匿名用户 | 浏览8819次 | 提问时间：2020-08-31 09:58:17 | 回答数量： 1个
男 5岁
你好，我家孩子爱挑食，不爱吃蔬菜，很烦恼，请问不喜欢吃蔬菜怎么办？
你好，对于你说的情况，儿童不爱吃蔬菜有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有较多的粗纤维，儿童的咀嚼能力差，不容易嚼烂，难以下咽，还有的是由于儿童有挑食的习惯。在孩子小的时候早一点给孩子吃蔬菜可以避免日后厌食蔬菜。从小就应该适时地给孩子添加一些蔬菜的辅助食物，刚开始可以给孩子喂一些用蔬菜挤出的汁或用蔬菜煮的水，如西红柿汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、绿叶青菜水等，然后可以给孩子喂些蔬菜泥。
