匿名用户 | 浏览3916次 | 提问时间：2020-07-27 16:26:16 | 回答数量： 1个
男 42岁
成年人正常深睡眠一般是几小时？就是希望自己的睡眠能保持充足，想要保持好自己睡眠。
2020-07-27 16:28:49
你好，每个人可能睡眠时间长短是不一样的，深度睡眠是整个睡眠周期的一部分，大约占所有睡眠时间的1/4，也就相当于2-3个小时。只有睡得好，对身体才好，在深度睡眠的情况下，人类才能够得到充分的休息，消除疲劳，增强免疫力，恢复体力。
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
杭州广和医院
民营医院 综合医院
中原郑都中医院
陆军军医大学第二
三级甲等 综合医院
诺氟沙星胶囊
适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道
注射用头孢曲松钠
对罗氏芬敏感的致病菌引起的感染，如：脓毒血症，脑
