匿名用户 | 浏览9710次 | 提问时间:2020-06-09 09:28:31 | 回答数量: 1个
女 30岁
有人说月经期可以吃香蕉,有人说不能吃,请问,经期可以吃香蕉吗?
2020-06-09 09:30:29
你好,在月经期的时候,食物的选择一定要注意,不能吃的要远离,这也是保养自己的身体,避免出现经期的疼痛。一般情况下,想要吃香蕉是可以的,因为香蕉里面含有丰富的维生素B6,能够稳定女性经期不安定的情绪。但是要注意不要多吃,因为是寒性的,可以少量吃的。
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