匿名用户 | 浏览3552次 | 提问时间：2020-03-04 08:05:27 | 回答数量： 1个
男 34岁
我最近这段时间脾气特别烦躁，容易发怒，一点小事也会联想到很复杂。请问医生这是什么原因导致的，需要怎么办？
您好，这种是患有了焦虑症，一般这种情况是和周围的环境还有是自身的性格和精神的压力有很大的关系，需要及时的进行相关的药物治疗，需要到医院的心理咨询科进行检查，和心理辅导的治疗，一般不需要进行药物治疗。需要进行自身的调理才能有效果的，需要生活中要注意保持良好的心态，情绪不要起伏太大，学会自我调节。要注意多和别人交流，多交往，和朋友或者是家人进行聊天，给自己宣泄口，不要压抑，注意放松。
