匿名用户 | 浏览4969次 | 提问时间：2020-01-11 12:00:30 | 回答数量： 1个
女 6岁
我会在宝宝睡觉前给她开上小夜灯，可是我同事说开小夜灯危害很大，是这样的吗？小夜灯会带来哪些危害？
想得到怎样的帮助：是不是最好不要开？
建议避免在孩子睡觉的时候开小夜灯，这会影响到宝宝的睡眠质量。如果孩子经常开着灯睡觉，体内的松果体会减少分泌褪黑激素，这可能会导致孩子出现性早熟的症状。
孩子睡着的时候要注意关灯，在孩子还没睡着之前，房间里的灯光建议选择暖色系的微弱柔和的。这对孩子的视力等都是有帮助的，可以避免长期开小夜灯危害到孩子的眼睛。
