匿名用户 | 浏览5971次 | 提问时间：2019-10-18 15:50:38 | 回答数量： 1个
男 58岁
麻烦问下医生，早起的时候空着肚子喝杯盐开水，是不是对身体挺好的？能解答一下吗？
想得到怎样的帮助：到底好不好？
早上空腹喝一杯淡盐水，有一定的好处，可以起到润肠通便的功效，但是要注意少量饮用 ，喝的比较多的话，会稀释胃酸，不利于消化早餐，最好是在早上空腹喝一杯白开水。
早起喝淡盐水能够清理肠胃，可以促进排便，但是一定要注意，盐水的浓度不要太高，也不要长时间坚持饮用，偶尔喝一下就可以了，这样更利于身体健康。
