匿名用户 | 浏览8749次 | 提问时间：2019-09-03 14:26:19 | 回答数量： 1个
男 20岁
你好医生，最近身体免疫力比较低，还出现了指甲周围长倒刺，周围的皮肤还比较疼，应该怎么办？
想得到怎样的帮助：请解答
你好，你的这种情况是身体处于亚健康的状态，主要还是因为身体免疫力低引起的，要积极的进行改善身体素质，最好到正规的医院进行一次全面的身体检查，找出身体的问题，积极的治疗。
身体的免疫力低要补充维生素，补充高蛋白的食物，不要吃一些垃圾食品，油炸食品，对身体没有好处的食物。还要积极的锻炼身体，保持积极的心态锻炼，要长期的坚持运动，才能保持健康的体质。
