匿名用户 | 浏览5206次 | 提问时间：2019-08-27 09:39:32 | 回答数量： 1个
男 57岁
我朋友的手指甲变得扁平，还有凹陷的情况，有时候还很容易折断，这是怎么回事？
想得到怎样的帮助：请解答
你好，出现这种情况是营养不良，身体处于亚健康的状态导致的，平时的营养吸收不足，导致缺钙，有的还和贫血有一定的关系。到医院进行身体的全面检查，看看存在什么异常，积极的治疗。
建议饮食要富有营养，多补充维生素，蛋白质，微量元素等，平时要少食多餐，以清淡，易消化为主，少吃辛辣刺激油腻食物，坚持运动，保持身心的愉悦，这样身体才能舒畅。
