匿名用户 | 浏览1434次 | 提问时间：2019-08-16 17:40:40 | 回答数量： 1个
男 25岁
我是一到冬天手脚就非常的冰凉，从小就是这样，请问是不是什么病呢？
想得到怎样的帮助：怎么办？
你这种情况与气血不足、体虚有很大关系，一般说明手脚的末梢血循环不是很好，不能说明有疾病，但是也要注意护理和保养，可以通过增加活动、改善手脚局部的血循环来调理下。
此外也可以在饮食上加强保养，平时多吃温热易消化的食物，少吃垃圾食品，也不要吃太多辛辣、油腻的东西，注意保暖，保持健康的生活方式，做到规律作息，不要熬夜等，也要积极地运动锻炼，增强身体抵抗力。
