匿名用户 | 浏览3190次 | 提问时间：2019-06-27 14:24:44 | 回答数量： 1个
男 20岁
医生你好，现在我的左膝盖外侧疼痛的厉害，这是怎么回事呢？已经影响到了正常的生活了。
想得到怎样的帮助：这种情况应该怎么办呢？
你好，不知道你最近有没有做过剧烈的运动呢或者是否有过受伤的情况呢？根据你描述的情况，如果没有受伤的话，那考虑就有可能是韧带损伤导致的。你的这种情况首先注意劳逸结合，避免劳累的情况。
建议这段时间你一定要减少活动，在生活中也要多加注意，同时饮食上也应该以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。如果情况没有缓解的话，也可以外贴活血止痛药膏，另外热敷也有助于缓解。
