匿名用户 | 浏览9357次 | 提问时间:2019-06-26 16:16:34 | 回答数量: 1个
男 44岁
医生你好!我昨天去医院检查的时候发现血压偏高,请问血压偏高是什么原因导致的?需要注意什么?
想得到怎样的帮助:请解答
你好!从你上述描述的情况来看,血压偏高可以由很多的因素引起,有可能是平时爱吃含盐量高的食物导致的,也有可能是遗传因素引起的,或者是平时不健康的生活方式造成的,也有可能是心血管疾病引起血压偏高的现象。
平时不要进行剧烈的运动,要多休息,不要熬夜,也不要干重体力活。不要抽烟喝酒,以免使血压偏高。要放松心情,不要有太大的压力,要学会调节自身的状态。饮食要以清淡为主,要多喝水,不要吃含盐量高的食物。