匿名用户 | 浏览9295次 | 提问时间:2019-06-25 17:34:54 | 回答数量: 1个
女 28岁
我和老婆好不容易等来了第一个宝宝,现在是怀孕的阶段,请问怀孕可以吃哪些水果,需要注意什么?
想得到怎样的帮助:怀孕可以吃什么?
对于孕妇来说一般水果适合正常的人一样进行使用的,不会有什么禁忌,但是需要注意的是选择方面还是需要吃含糖量较低的水果,防止发生妊娠期糖尿病的情况,会影响到宝宝的发育。
在孕早期是需要补充叶酸的,这是必须的,吃点西柚,这是因为西柚含有的是属于天然叶酸,其次可以食用苹果、葡萄、香蕉等。水果的食用一定要注意不要吃多,适量即可。注意保持心情愉快,营养合理。