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有白头发应该吃什么食物?这是怎么回事

匿名用户     |     浏览9252次     |     提问时间:2019-06-25 14:42:45     |     回答数量: 1个

病情描述:

医生你好,我今年才35岁,但是已经有了很多的白头发,尤其是在两鬓,这种情况是怎么回事呢?


想得到怎样的帮助:

有白头发吃什么好呢?

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张弘主任医师

2019-06-25 14:47:02

病情分析:

你好,随着年龄的增长,出现白发是正常的情况。而你今年才35岁,之所以会出现白头发,更多的原因应该是内分泌失调导致的。这种情况应该积极的进行调理,一方面能缓解症状,另一方面对于身体健康也有帮助。

指导意见:

想要治疗白头发,日常生活中可以多吃一些黑芝麻。或者使用生姜涂抹在发根处,都是有生发、乌发的效果的。同时日常应该多多注意,要积极的补充维生素,要多吃一些水果和蔬菜,同时还应该注意自己的日常作息,要保障睡眠质量。

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