匿名用户 | 浏览6481次 | 提问时间：2019-06-24 09:40:27 | 回答数量： 1个
女 22岁
自己的体质比较差，所以每到冬天，就会开电热毯睡觉，那么请问冬天开电热毯睡觉好吗？
想得到怎样的帮助：有什么影响吗？
你好，冬天还是建议少开电热毯睡觉，长期下去可能会造成皮肤干燥、缺水的问题，而且电热毯毕竟是电器，开着睡觉对身体没有好处，如果比较怕冷，可以开一会再关掉。
平时比较怕冷的话，可以在饮食上多注意，可以多吃些高蛋白的食物，增加维生素的摄入，再有就是多运动锻炼，这样可以增强身体的抵抗力，对自身的健康有好处。
