匿名用户 | 浏览1485次 | 提问时间:2019-06-19 14:33:27 | 回答数量: 1个
女 33岁
医生您好,我现在怀孕了,想要吃银耳,请问怀孕吃银耳好吗?注意什么?
想得到怎样的帮助:注意什么?
您好,根据您的描述,您怀孕期间可以吃银耳的,经常吃能够美容养颜,还能滋补气血,补充胶原蛋白,对胎儿和孕妇的身体很好,还可以和红枣桂圆一起炖煮,这样吃对身体更好,能起到补气血的作用,但是不要多吃。
建议您怀孕期间要多吃点补气血的食物,平时多吃鸡蛋,肉类,补充蛋白质,还有要注意怀孕期间不能受寒着凉,做好保暖,注意要按时去医院产检,不能劳累,要注意休息,注意不能服用任何药物。