匿名用户 | 浏览1756次 | 提问时间：2019-06-17 15:36:43 | 回答数量： 1个
男 29岁
医生你好！最近这几天上火了，鼻孔疼痛。请问上火是什么原因引起的？需要注意什么？
想得到怎样的帮助：请解答
你好！从你上述描述的情况来看，导致上火的原因比较多，有可能是吃了过辣的食物引起的，也有可能是熬夜造成的，或者是精神压力过大导致的。如果上火的症状比较严重，建议去医院检查一下，积极配合医生治疗。
平时一定要注意饮食，不要吃油腻的食物，也不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物，营养要均衡，饮食要清淡，要多喝水。要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。要调整好心态，不要有太大的压力，保持心情愉快。
