匿名用户 | 浏览5568次 | 提问时间：2019-06-17 10:36:24 | 回答数量： 1个
女 31岁
我知道海鲜是凉性，那么月经期间可以吃些吗？会不会 引起腹痛等不良症状？
想得到怎样的帮助：注意哪些？
你好，女性经期一般是不能吃凉性食物的，此时身体抵抗力低，而且吃海鲜容易引起过敏的情况，此外一些辛辣、刺激性的食物也不能吃，平时可以多吃流质易消化饮食，对身体比较好。
如果月经期间本身就有腹痛的情况，就更不提倡吃海鲜了，会加重痛经的情况，或者引起一些并发症，不利于自身的健康。此外女性经期要注意适当休息，避免做太剧烈的运动等。
