匿名用户 | 浏览1496次 | 提问时间：2019-06-14 11:50:25 | 回答数量： 1个
女 32岁
医生你好！我怀孕四个多月了，今天中午吃了猪腰。请问孕妇可以吃猪腰吗？需要注意什么？
想得到怎样的帮助：请解答
你好！从你上述描述的情况来看，孕妇可以适量食用猪腰。主要中含有丰富的蛋白质以及矿物质，对宝宝的发育有好处。需要注意的是，不可过量食用。烹调的时候一定要煮熟，以免造成感染。
怀孕期间一定要保证营养均衡，不要挑食，不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物，饮食要清淡，要多喝水。不要进行剧烈的运动，要注意休息，不要过度劳累。要注意保暖，避免受凉。需要定期去医院进行产检。
