匿名用户 | 浏览6211次 | 提问时间：2019-06-11 11:04:13 | 回答数量： 1个
男 23岁
医生你好！我特别喜欢吃松子，每次都能吃很多，请问吃松子有什么好处？需要注意什么？
想得到怎样的帮助：请解答
你好！从你上述描述的情况来看，松子是一种比较美味的坚果。具有预防便秘，治疗肺燥咳嗽的功效。经常吃松子还能起到益智、延年益寿的作用，能够促进新陈代谢，滋补强身。
需要注意的是，脾胃比较虚弱的人不要长期食用，以免造成腹泻的症状。松子中含有大量的脂肪，因此肥胖人群尽量少吃。对松子过敏的人也不能食用。松子虽然美味，但是不要过量食用。
