匿名用户 | 浏览6185次 | 提问时间:2019-06-05 10:38:34 | 回答数量: 1个
女 28岁
医生您好,最近是吃甘蔗的季节,家里买了好多,但是来月经了,请问月经可以吃甘蔗吗?月经期注意什么?
想得到怎样的帮助:可以吃吗?
您好,根据您的询问,一般情况下月经期间是可以吃甘蔗的,甘蔗含有大量的糖分。对月经没有影响,但是不能多吃,还有注意不能吃寒凉的甘蔗,刚从冰箱里拿出的不要吃。月经期要注意保暖,不能受凉。
月经期人的身体虚弱,而且月经期心情不好,所以月经期要注意休息,不要劳累,注意不要情绪激动,容易影响月经,注意不要吃刺激的食物,饮食要以清淡为主,注意吃些补气血的食物,放松心情,。