匿名用户 | 浏览9831次 | 提问时间：2019-06-03 22:24:14 | 回答数量： 1个
男 23岁
跑步之后，左腿小腿前骨头一按就痛，用力也痛，休息了几天，今天跑步之后又开始痛，怎么治疗？
想得到怎样的帮助：如何护理？
您好，根据您的描述，出现这种症状可能是因为平时活动量太少了。关节组织疏松，也有可能是慢性劳损引发的关节慢性炎症，这在突然活动之后就会出现肢体关节的疼痛，建议您注意多多保养。
建议患者及时的去骨科完善相关的检查，明确一下是否存在胫骨骨膜炎的症状，这种症状一般在运动之后会加剧，建议患者找到诱因针对性治疗，可通过热敷按摩等康复理疗配合对症处理。
