匿名用户 | 浏览6338次 | 提问时间：2019-05-15 16:35:41 | 回答数量： 1个
女 37岁
医生您好，我每次来月经的时候脸上就会干燥起皮，皮肤粗糙长痘，请问月经期间可以做面膜吗？月经期要注意什么？
想得到怎样的帮助：可以吗？
您好，根据您的提问，一般情况下月经期是可以做面膜的，但是要注意不能敷特别凉的面膜，月经期间身体比较虚弱，如果做面膜时间过长，而且比较冰冷的话，建议最好还是不要做。避免导致宫寒。
月经期不要生气，尽量保持心情平稳，注意放松心情，平时要注意保暖，不要穿得太凉快，避免生冷刺激性大的饮食，规律作息，不要熬夜，经期避免剧烈运动。月经期不要发生性生活，注意经期卫生。
