匿名用户 | 浏览9261次 | 提问时间:2019-05-15 13:55:20 | 回答数量: 1个
男 15岁
我们家孩子15岁了,个子不高,长的比较瘦弱,平时想给他补一补,不知道小孩喝什么汤最营养呢?
想得到怎样的帮助:如何促进小孩发育?
你好,如果你孩子的身高明显低于同龄孩子的话,那么需要引起注意,应带孩子去做个骨龄检测,通过检测可以找到孩子缓长、停长的原因,及时解决问题,早检查,早发现,早调整,轻松达到理想身高。别因自己一时的大意、疏忽,误了孩子的身高。
要想孩子长的高,可以给他喝一些大骨头,能够补钙。另外注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白,尤其是含有中\"胺基酸\"的食物,如:牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。