匿名用户 | 浏览2649次 | 提问时间：2019-05-15 11:38:05 | 回答数量： 1个
女 31岁
医生你好！我现在怀孕四个多月了，感觉身体比较疲惫，老公让我多吃鸡蛋。请问怀孕吃鸡蛋对宝宝好吗？需要注意什么？
想得到怎样的帮助：请解答
你好！从你上述描述的情况来看，怀孕期间是可以吃鸡蛋的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及维生素、铁、钙、钾等人体所需的微量元素。吃鸡蛋具有健脑益智、保护肝脏、防止动脉硬化等作用，并且对宝宝的生长发育有益。
需要注意的是，鸡蛋虽好，但也不可过量食用，以免引起消化不良。在怀孕期间要保证营养均衡，饮食结构要合理。早晨或者是中午吃鸡蛋比较合适，也可以喝一些孕妇奶粉，多吃一些其他富含高蛋白、高脂肪的食物。
