匿名用户 | 浏览9319次 | 提问时间：2019-05-13 15:46:17 | 回答数量： 1个
女 48岁
母亲年龄不是很大，但是最近经常说会有点困，有时上班时，就想睡一会，困的时候大脑里都记不起来有什么事，就想睡觉。
想得到怎样的帮助：什么情况？
根据你母亲的情况进行分析，应该是更年期综合征的表现，绝经过渡期易出现更年期症状，常见的易出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等情况。
建议女性在更年期要注意保养，饮食起居更是要注意，做好相关的护理。平时生活作息规律，不要给自己太大的压力，尽量减少体力劳动，多卧床休息，保持健康的生活方式比较好。
