匿名用户 | 浏览8849次 | 提问时间：2019-05-13 12:03:52 | 回答数量： 1个
女 29岁
医生你好！我家宝宝五个多月了，想锻炼宝宝的爬行能力，请问该如何做？需要注意什么？
想得到怎样的帮助：怎么做？
你好！从你上述描述的情况来看，在平时的训练过程中，可以尝试用宝宝最喜欢的玩具逗引宝宝，使他能俯卧抬头抬胸，引导宝宝使用上肢把上身撑离地面。也可以将宝宝的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天练习数次。当宝宝学会了用手和膝盖爬行后，让宝宝趴在床上，用双手抱着宝宝的腰，使得其两个膝盖离开床面，小腿蹬直，两只胳膊支撑着，轻轻把宝宝的身体前后晃动几十秒，然后放下来，这样每天练习3—4次。
在训练宝宝爬行的过程中，一定要确保宝宝的安全，做好相应的保护措施。地板要保持干净清洁，最好是铺上一张爬行垫，也可以选择在毛毯上，这样可以避免宝宝的手臂和脸部受到伤害。此外，床上也是可以学爬的，但是一定要有家长陪同，否则有可能会出现宝宝掉下床摔倒的意外情况。
