匿名用户 | 浏览3903次 | 提问时间：2019-05-10 09:52:36 | 回答数量： 1个
女 33岁
医生您好，我每周都要敷三次面膜，不敷面膜脸会干燥起皮，还会长痘，这几天来大姨妈了，请问月经期间可以做面膜吗？月经期要注意什么？
想得到怎样的帮助：注意什么？
您好，根据您的情况描述，您现在是可以敷面膜的，但是要注意不能敷太长时间，月经期间身体比较虚弱，如果做面膜时间过长，而且比较冰冷的话，建议最好还是不要做。月经期接触冷的东西容易受凉导致宫寒。
根据您现在的身体情况建议您月经期不要生气，尽量保持心情平稳，注意放松心情，平时要注意保暖，不要穿得太凉快，避免生冷刺激性大的饮食，规律作息，不要熬夜，经期避免剧烈运动。月经期不要发生性生活，注意经期卫生。
