匿名用户 | 浏览3933次 | 提问时间：2019-05-06 14:39:23 | 回答数量： 1个
女 31岁
医生你好！我家宝宝五个多月了，想锻炼宝宝的爬行能力，请问该怎样科学训练？需要注意些什么？
想得到怎样的帮助：怎样训练？
你好！从你上述描述的情况来看，宝宝五个多月时可以适当的锻炼其爬行能力。在教宝宝学爬行时可以用抵足爬行训练的方法。具体操作步骤为：手掌抵住宝宝的脚掌，鼓励他们往前蹬，锻炼腿部力量。可以每天1至2次，如果宝宝累了就立刻停下来。还可以采用定向爬行、自由爬行以及转向爬行的方法来训练宝宝的爬行能力。
在训练宝宝爬行的过程中，需要时刻注意宝宝的安全。可以在坚硬的地板上铺上一层软垫，并将家里所有的桌角或是柜子角套上保护套，就算是宝宝不慎撞到，也能将伤害降到最低。对于家中的插座，必须使用电插座保护盖或在未使用的插座上加装安全插座，防止宝宝在爬行过程中碰到。
