匿名用户 | 浏览8696次 | 提问时间：2019-05-06 09:39:07 | 回答数量： 1个
女 26岁
医生您好，我每次到月经期脸上就会干燥起皮，红肿长痘，所以月经期我会天天敷面膜，月经期间可以做面膜吗？月经期要注意什么？
想得到怎样的帮助：注意什么？
您好，根据您的提问，月经期是可以做面膜的，不会有影响，但是注意面膜不要太凉，如果做面膜时间过长，而且比较冰冷的话，建议最好还是不要做。同时月经期还不能吃辛辣冷冻等刺激性食物，避免导致宫寒。
建议您月经期不要生气，尽量保持心情平稳，注意放松心情，平时要注意保暖，不要穿得太凉快，避免生冷刺激性大的饮食，规律作息，不要熬夜，经期避免剧烈运动。月经期不要发生性生活，注意经期卫生。
