匿名用户 | 浏览8876次 | 提问时间：2019-04-30 17:44:02 | 回答数量： 1个
男 52岁
因为昨天的时候吃了太多生冷的海鲜，导致今天早上的咬肌痛，请问这种情况应该怎么缓解？
想得到怎样的帮助：请解答
你好，根据你描述的情况，生冷的食物刺激导致的脸部肌肉出现素阿暗通的状况，这种情况需要进行热敷的治疗，缓解肌肉神经的紧绷，之后在进行适当的按摩和拍打缓解紧绷，进行放松。
建议平时生活中不要吃太多生冷刺激的食物，不仅会对脸部造成影响还会加重胃肠道的负担的情况，饮食上清淡多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素，注意要多喝水，适当进行脸部的按摩。
