匿名用户 | 浏览1415次 | 提问时间：2019-04-26 11:55:07 | 回答数量： 1个
男 31岁
不便秘，也不拉肚子，每次大便遇水就散还毛毛的，是什么原因？
想得到怎样的帮助：需要注意什么
您好，结合您大便的症状，排出来的应该是体内的宿便，只要没有不适，不影响健康。通常大便的形状是可以反映胃肠道的健康状况的，而出现宿便，有可能是存在肠道动力不足的表现。
另外患者还需要注意个人的饮食，不要吃油腻性的食物，多吃清淡的蔬果比较好，因为我们有的时候摄入了过多油腻的食物，也容易造成这种排便的问题。这种情况应该改善肠道菌群，而且一定要避免一些刺激性的饮食，平时尽量吃一些高蛋白的食物这样会好一些。
