匿名用户 | 浏览9305次 | 提问时间：2019-04-23 09:32:18 | 回答数量： 1个
女 22岁
医生您好，我现在正在哺乳期，最近发现奶水变少了，孩子都吃不饱，请问奶水少了是什么原因？该怎么办？
想得到怎样的帮助：奶水少了是什么原因？该怎么办？
您好，根据您奶水变少的情况考虑，您这可能是因为最近饮水少，另外没有注意补充营养，营养不足可能是奶水变少的原因，一般情况下产妇生闷气，心情不愉快，不能入睡，恶性循环造成吃不好睡不好，容易回奶。
根据您的症状建议您哺乳期期间要注意多喝水，不要节食，多吃有营养的食物，另外要多喝些补汤，鸡汤鱼汤骨头汤等，另外对于生气引起的回奶，产妇一定要调理情绪，不能生气或者累着，注意休息。
