匿名用户 | 浏览7888次 | 提问时间：2019-04-22 18:22:55 | 回答数量： 1个
男 39岁
吃得不多，但是每天大便两次，成人早晚各一次大便正常吗？需要注意什么
你好，这样的排便一般都是正常的，不会有太大的影响，注意自己的饮食量多少，这个饮食的量有关。正常人体每天排便1~3次都是健康的，这个与人体的运动量和吃饭多少有关，如果运动量大、吃的也多那么排便次数也会相应增加，如果运动量少、吃的也少排便次数就会少，不过不能少于每天一次，如果两天排一次便就说明有便秘的情况。
建议是这样的情况一般都是正常的，只要不是拉肚子，腹泻都没事。一般每日一次，早饭后排便，也有的3到5日或者更长牌一次，却不感排便困难排便后有舒适愉快的感觉，因此不能只按排便次数多少确定便秘腹泻或排便的规律改变，应按各人的排便习惯来确定，没有不舒服就可以，大便性状不是固定不变的，目前看来这属于正常，不必过于担心。
