匿名用户 | 浏览7588次 | 提问时间:2019-04-19 14:37:29 | 回答数量: 1个
男 29岁
赤小豆是不是有毒的?到底能不能吃?一般怎么吃比较好呢?刚买回一袋,现在都不敢吃了。
想得到怎样的帮助:请医生告诉我。
您好,赤小豆是一种常见的食物,没有毒是可以食用的,而且这种食物还可以入药。它又名赤豆、红饭豆,赤小豆主要用于中药材,常与红豆混用,具备利水消肿,解毒排脓等功效。可以根据自身的口味食用。
赤小豆还可以补血,平时可以适当地吃,一般来说,赤小豆最适合用来煲汤或者煮粥来吃,有利尿消除水肿的作用,非常适合产妇食用。总之在饮食上,我们应该做到均衡营养。