匿名用户 | 浏览1769次 | 提问时间:2019-04-17 11:35:27 | 回答数量: 1个
男 34岁
我本身胃就有点炎症,然后平时总是感觉不消化胃胀,每次吃完饭都这样,请问该怎么办呢?
想得到怎样的帮助:吃完饭胃胀怎么处理?
您好,本身就有胃炎,吃饭不注意的话就容易出现胃部不适。胃胀多是由消化不良、胃动力不足、胃肠运动缓慢、胃功能紊乱等原因造成的,大都与长期饮食无规律有关,当感到胃胀时,可做做腹部按摩。
有胃病的人平时饮食要合理、定量,不要暴饮暴食。胃胀患者平时少吃豆类食品和高纤维的蔬菜,多吃些易消化的粥汤之类的饮食,按时吃饭,避免暴饮暴食,平时多做运动,坚持饭后运动。