匿名用户 | 浏览8398次 | 提问时间：2019-04-17 10:37:21 | 回答数量： 1个
女 28岁
最近天气逐渐热起来了，昨天运动完热的受不了，就喝了一大杯冰水，喝完没多会就开始打嗝，隔三十秒左右一个，请问现在怎么办？
想得到怎样的帮助：怎么快速止住打嗝？
您好，饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、碳酸饮料等，外界温度变化和过度吸烟都会出现这种情况。
你现在最好多喝点热水，同时进行90度的弯腰动作。如此重复几次就可以有效地解决打嗝的症状。注意分散其注意力。把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了。
