匿名用户 | 浏览9939次 | 提问时间：2019-04-16 10:52:39 | 回答数量： 1个
男 25岁
医生您好，我最近检查身体，医生说我性生活太频繁了，建议我减少性生活，注意保养睾丸，请问睾丸应该怎么保养？平时应该注意什么？
想得到怎样的帮助：睾丸应该怎么保养？平时应该注意什么？
您好，您这种情况是长期性生活不当引起的，睾丸是男性分泌雄性激素的一种组织。睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。
建议您平时减少性生活的次数，尽量不要手淫，另外建议您平时多锻炼，要注意多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢，避免烟酒，辛辣海鲜等刺激性的食物摄入，这样对身体的健康和睾丸的发育才是有帮助的。
