匿名用户 | 浏览4264次 | 提问时间：2019-04-16 09:46:52 | 回答数量： 1个
男 5岁
医生您好，我家孩子是早产儿，从小就免疫力低，经常生病，请问怎么提高小孩免疫力？小孩免疫力低要注意什么？
想得到怎样的帮助：怎么提高小孩免疫力？小孩免疫力低要注意什么？
您好，建议您最好不要通过药物来提高孩子的免疫力，提高孩子的免疫力主要是饮食和运动两方面。适当地运动也能够帮助孩子免疫上提，尤其是在户外的运动，睡眠不足，其免疫力也会相对较低，而且还会使得肥胖率较高。
建议您平时注意孩子的卫生，吃饭前要洗手，防止细菌感染。另外多去户外运动，还有注意保证孩子的睡眠充足，而且，饮食也要注意其均衡性，平时可以给小家伙适量多吃些新鲜果蔬、谷物、肉禽蛋鱼等等，适衡搭配才是最关键的！
