匿名用户 | 浏览7262次 | 提问时间：2019-04-15 11:04:16 | 回答数量： 1个
女 28岁
现在怀孕已经一个多月了，请问现在可以吃巧克力吗？能不能吃零食？对身体有没有什么不良的影响呢？
想得到怎样的帮助：注意什么？
你好，孕期女性一定要在饮食方面多注意，可以吃一点巧克力，但是不可以多，毕竟能量太大，也可以吃一点零食，但是要控制，而且里面可能含有一些不健康成分，对身体不利。
建议孕期女性多加强相关的护理，饮食方面做到健康。怀孕以后最关键的早期要补充叶酸，吃三个月，预防胎儿神经系统发育异常其他主要就是要均衡饮食，多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物。
