匿名用户 | 浏览1930次 | 提问时间：2019-04-11 13:40:13 | 回答数量： 1个
男 22岁
近一个月左右，我总是凌晨一两点左右才睡，不然睡不着，脾气暴躁易怒，一点耐心都没有，请问医生，我这是怎么了？
想得到怎样的帮助：是不是压力太大导致的？
您好，这种症状考虑是躁狂症引起的，最好去咨询一下心理医生。可能需要服用一些药物治疗。同时你一定要学会控制一下自己的情绪，如果你乱发脾气的话，不仅对你自己，对别人都会造成伤害。
建议在医生的指导下服药治疗，同时加以心理治疗，自己调节好自己的心态。自己要学会情绪的调控，业余时间需要走出户外，散散步，唱唱歌，跳跳舞，与朋友聊聊天，具有适合自己的减压方式。
