匿名用户 | 浏览8685次 | 提问时间：2019-04-02 17:19:41 | 回答数量： 1个
女 33岁
医生您好，我家里人都很喜欢吃油麦菜，每天都会炒上一盘子，我也很喜欢，但是我现在怀孕了。我想问问，怀孕可以吃油麦菜吗？
想得到怎样的帮助：有没有什么营养？
您好，孕妇可以放心食用油麦菜的，因为油麦菜营养丰富，含有的膳食纤维比较多，吃油麦菜还可以补钙，而且还能够预防便秘，所以这点您可以放心，孕妇平时也需要注意饮食，尽量做到均衡，保证充足的营养摄入，这样才有助于宝宝吸收和成长。
油麦菜富含营养成分，适合孕妇食用，但是注意不要过量。孕妇在孕期要注意高蛋白饮食，禁食辛辣刺激性食物，做好孕期定期检查，还要多休息，保证充足的睡眠。一旦有异常情况，一定要及时去医院问诊。
