匿名用户 | 浏览8910次 | 提问时间：2019-03-27 11:10:19 | 回答数量： 1个
女 52岁
想给妈妈补充胶原蛋白，听说花胶和牛奶会有很好效果，那花胶炖牛奶有什么功效和营养价值，两个在一起会有营养的流失吗？
想得到怎样的帮助：我想得到明确的回答。
你好，很高兴为你解答，花胶作为鲍参翅肚的一种，其中含有高级的胶原蛋白，是作为补充胶原带白的一个很好食品，同时含有丰富的胶质、磷质及钙质，对身体各部分都有好处。
两个在一起不会会有营养的流失，不仅不会流失而且牛奶所含有优质蛋白质和乳糖，很容易能够吸收，从而促进睡眠，而且牛奶中的铁、维生素A等成分，可以消除皱纹，让皮肤光滑富有弹性。
